2024年6月10日時点の円相場は1ドル157円となっており、歴史的な円安が続いています。
一方で、「いまは円安とよく聞くけど、そもそも円安と円高の違いがよくわかってない」という人も多いのではないでしょうか?
そこで今回は、円安・円高の意味や判断基準について、わかりやすく解説します。
NISAやiDeCoを利用して世界株などに投資している人が増えている昨今、外国為替についての知識を持っておくことはより重要となっています。
この機会に、なぜいまが円安といわれているのかを正しく理解しておきしょう。
円安、円高はどう判断する?外国為替の基礎理解
まずは質問です。
1ドル100円から、1ドル150円に変化したとき、「円安」と「円高」のどちらになったでしょうか?
答えは、「円安になった」です。
数字だけ見ると、「100円より150円のほうが高いので円高かな?」と勘違いしてしまいがちです。
間違えないようにするポイントは、「円安」ではなく「円安=ドル高」とセットで考えること。
ドルが高くなったから、円が安くなっている
外国為替レートとは異なる通貨を交換するときの比率なので、一方の通貨が安くなれば、一方の通貨は高くなります。
つまり、「円安ドル安」という言葉は存在しません。
円が安ければドルが高くなるし、円が高ければドルは安くなる、ということですね。
1ドル100円から1ドル150円への変化に話を戻すと、「1ドルの価値がある商品やサービスが、以前は100円で買えたのに、いまは150円出さないと買えない(=ドルが高くなった)」と考えてみてください。
「円が安くなったな~(だからドル高)」ではなく、「ドルが高くなったな~(だから円安)」と考えたほうが、感覚的にもわかりやすいですよね?
これの逆も同様です。
いまは1ドル150円なのが、数年後に1ドル100円になったら、ドルがすごく安くなった(だから円がすごく高くなった)のように考えましょう。
円安・円高は「変化」をあらわす言葉
ここまでのお話しで、ひとつ重要なことがあります。
それは、円安・円高は、為替レートの「変化」をあらわしている、ということです。
たとえば、「1ドル120円」というだけでは、円安・円高の判断はできません。
1ドル100円から120円に変化したら「ドル高(円安)」だし、1ドル150円から120円に変化したら「ドル安(円高)」である、ということですね。
これは円安・円高の判断をするうえで基礎となる考え方なので、覚えておいてください。
外国為替レートのいまを知る
円安・円高の判断基準について、理解できたでしょうか?
ここからは、実際の為替レートの動きをみながら、いまが円安なのか円高なのかを考えてみましょう。
米ドル/円の値動き
以下のチャートは、過去5年間の米ドル/円相場の値動きを示しています。

参照元:Google Finance
チャートの縦軸は、1ドルあたりの円価格です。
2020年から2021年頃をみると、1ドル110円前後で値動きしているのがわかります。
ところが、2022年に入ってから急激にドルが高くなり(円が安くなり)、2022年の後半には1ドル150円付近までドル高(円安)が進みました。
2023年の初めごろはいったん1ドル130円付近までドル安(円高)に戻ったものの、それ以降はふたたびドル高(円安)が進行し、現在にいたっています。
過去5年間でもっとも円高だった2021年初の1ドル103円を基準にすると、たった3年半で1ドル157円へと、50円以上も円安進行していることになりますね。
これを割合にすると、1ドル103円から157円は約52%の変化率です。
たとえば、2021年初に100万円分の米ドル建て資産を購入していたら、米ドルでの資産価値がまったく変化しなかったとしても、2024年6月現在に日本円に換算すると約152万円の価値になっている、ということになります。
ユーロ/円の値動き
「米ドル/円では円安になっていることはわかってけど、他の通貨に対してはどうなの?」と思った人もいるかもしれません。
次に、過去5年間のユーロ/円相場の値動きを見てみましょう。

参照元:Google Finance
チャートの縦軸は、1ユーロあたりの円価格です。
こちらもまた、着実にユーロが高くなっている(円が安くなっている)ことがわかりますね。
過去5年でもっともユーロ安(円高)だった2020年5月の1ユーロ116円のときと比べると、2024年6月現在の1ユーロ169円は、約46%の円安進行となっています。
米ドル/ユーロの値動き
外国為替の考え方をより定着させていただくために、過去5年間の米ドル/ユーロ相場の値動きも示します。

参照元:Google Finance
この場合、チャートの縦軸は1ドルあたりのユーロ価格となります。
コロナ流行した2020年から2021年にかけて、1ドル0.82ユーロ付近までドル安(ユーロ高)が進みました。
その後、2022年の10月頃にかけて1ドル1.03ユーロ付近まで、ドル高(ユーロ安)となっています。
2023年以降は、1ドル0.90から0.95ユーロあたりで推移しています。
このようにアップダウンはあるものの、5年前と比べると大きな変化はしていないことがわかりますね。
まとめ
円安・円高を理解するためには、どの通貨と比べているかを意識することが近道です。
たとえば、1ドル100円から1ドル150円に変化した場合は、以前と比べて1ドルが1.5倍も高くなった(だから円は安くなった)と考えるのです。
その逆も同じで、1ドル150円から1ドル100円に変化すれば、以前と比べで1ドルが安くなった(だから円が高くなった)となります。
この考え方を身につければ、どんな通貨に対しても、円安・円高の判断ができるようになります。
現在は米ドルだけでなく、ユーロなど世界のさまざまな通貨と比べても、円が安くなっている状態です。
円安の影響として、身近なところでは輸入品の値上がりによって物価が高くなっていますし、外国資産に投資している人にとっては含み益の増大につながっています。
まずは円安・円高の基礎を理解したうえで、自分にどのような影響があるのかを考えていただければと思います。
投稿者プロフィール

- 老後資金づくりを支援するFP
-
1974年兵庫県生まれ。大阪府在住。
20年余りの会社員生活を経て、46歳で独立。
かつてはお金の知識ゼロから独学で投資を実践し、具体的な資産計画を描くことで、組織に縛られない自由な働き方を手に入れました。
現在は、保険・金融商品の販売を一切行わない、完全中立のFPとして活動しています。特定の商品をすすめる立場に立たないからこそ、ご家庭の状況と目標だけを起点に、老後資金づくりの計画策定から実行まで一貫してサポートできると考えています。
老後のお金に不安を感じている方が、「自分らしく、安心して暮らせる未来」を描けるよう、資産バランスの整え方や具体的な行動の道筋を、わかりやすくお伝えすることを活動の軸としています。
学びのプラットフォーム「ストアカ」では、資産運用講座の受講者が延べ700名を超え、最高ランクの「プラチナバッジ」を取得。書籍の執筆やブログを通じた情報発信にも取り組んでいます。
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